Вопрос У меня интернет зависимость, что делать?

[dachnik]

Это не было бы особой проблемой но это влияет на мою учёбу. Плохо влияет, но справиться с этим очень трудно. В основном это соц. сети и т. д.

 

[Altabras]

Берёшь топор и разбиваешь свои девайсы, потом родители сдают тебя в дурдом и проблем больше нет!

 

[loginname]

купи себе машину тогда будет авто зависимость

 

[AHTOH]

Удаляешь акк, а провод питания отдаешь родителям на месяц

 

[wlad55]

Отдай смартфон родителям, а себе возьми кнопочный телефон без инета и игр. А на комп пусть мать пароль поставит

 

[Илья005]

Нужно поставить родительский контроль, скажи родителям. Это помогает! Сначало ты начнешь сходить с ума - агрессия. И чтоб не поднимать руку на маму, лучше куда-то записаться - бокс, плаванье и т. д. Ты будешь забывать про интернет.

 

[АК93]

У меня интернет зависимость, что делать?

Ну если ты уже определил для себя. что тебя "затягивает" с головой
в вирт, и это ТВОЯ проблема, то может быть не все так и плохо.

Ты осознал свою беду и пытаешься бороться с ней.

Что посоветовать?

Если ты серьезный парень и обладаешь достаточной силой воли,
то можно :

а) поставить перед самим собой четкие ограничения по времени
использования Инетом и ограничить посещение тех или иных
Сайтов ( можно и технически через родительский контроль );

б) найти "якоря"- привязки в реале: встречи с девушкой, с
друзьями, спортивные секции, выгул собаки или ее обучение
на площадке служебным командам, клубы по увлечениям (танцы,
рок музыка, боулинг, билиард, игра "Мафия", спорт-фанаты и т.п.).
Найди в реале тех, кому ты можешь помочь - твоя семья, родители,
младшие братья и сестры, семейные дела, общественная работа,
помощь престарелому соседу, спасение травмированных животных
забота о дачном участке и растениях, восстановление автомашины и т.п.

в) составлять план на каждый день, используя правило "каждый
(!!!) именно каждый (!) день выполнять МИНИМУМ три дела".
Делать отметки на листе каждую неделю и подводить ее итог,
чтобы реально ощутить свой прогресс.

Есть еще другие советы и пути, которые возможно тебе помогут.

Кстати, посмотри здесь на форуме тему " Разговоры с минской
Комаровки" ( https://4cheat.org/showthread.php?t=224329 )

В одном сообщении есть инфа про парня, у которого были такие же проблемы,
даже в более жесткой форме зависимости. Он сейчас вышел из
пике и сам уже старается помочь таким, как ты.
Можешь связаться с ним и переговорить о своей проблеме.

Если чем помог, буду рад.

Появятся вопросы - пиши в личку.