Просто напиши: curl 'htt://example.com/script.php' по умолчанию GET, если нужен будет POST то добавь: curl --request POST 'htt://example.com/script.php'
Пожалуйста имейте ввиду, что этот пользователь забанен
Установить Postman.Создать в нём запрос и настроить его - чтобы возвращал нужные результаты.Нажать на кнопочку </> в правой панели сверху и выбрать язык программирования и используемую библиотеку этого языка (в том числе и несколько вариантов для PHP).Скопировать сгенерированный Postman'ом код в свой скрипт.
P.S. Postman - один из лучших инструментов для настройки и тестирования запросов.